Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 66.31g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Сахар, Чай, Шаурма с Курицей. Lunch: Яблочное Варенье, Чай, Капуста Тушеная, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: РИФ Хоки Филе, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|