Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
107.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 55.91g | Carbs: 127.51g.
Breakfast: Кофе Латте, Рублевский МПЗ Лопатка Рублевская, ВкусВилл Икра из Кабачков , Hame Паштет из Говяжьей Печени, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Черешня, Mister Choc Choco Bananas, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Мороженое Клубника со Сливками, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Яблоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryskina1981's Weight History
|