Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
110.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 107.74g | Carbs: 105.50g.
Breakfast: Бананы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в. Lunch: Индейка Тушеная, Помидоры, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. Snacks/Other: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Егорьевская Фабрика Колбаса Купеческая в/К, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Milka Bubbles, Fit&Sweet Пирожок с Капустой и Яйцом, Сладкий Красный Перец, Milka Bubbles, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasoni's Weight History
|