Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 68.37g | Carbs: 132.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Куриные Пупки Отварные. Dinner: Брест Литовск Сметана 20%, Клубника, Магнит Банан. Snacks/Other: Бублик, Кофе с Молоком, Магнит Банан. more...
|
|
1552 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|