Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 42.77g | Carbs: 127.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мой овсяноблин, Мёд. Lunch: Жареная Картошка, Рассольник. Dinner: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Сыр Российский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Легко Творожные Маффины, Круассан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alperka87's Weight History
|