Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 93.58g | Carbs: 129.40g.
Breakfast: Груша, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Хлеб Цельнозерновой, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Lunch: Арахис, Имбирь, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Активия Йогурт, Royal Forest Сироп Топинамбура , Lactica Йогурт Греческий 4%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
viktoria272k's Weight History
|