Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 16.48g | Prot: 28.27g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Nesquik Шоколадные Шарики, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лотос Рис с Овощами по-Мексикански. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Башарова's Weight History
|