Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 79.37g | Carbs: 166.16g.
Breakfast: Хлеб с Изюмом, Шоколадница Латте. Lunch: Приготовленная Брокколи (Свежая), Яичница, Шоколадница Латте. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина по-Кремлевски. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Ногинский Хлебокомбинат Батон Любимый, Апельсин, Простоквашино Сметана 20%, Свежий Ряд Российский Сыр, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Избенка Кефир 1%, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аврора Надежда's Weight History
|