Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 54.26g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Американо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко Голден, Зеленый Лук, Укроп, Макароны по Флотски. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Weight History
|