Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 108.94g | Prot: 66.51g | Carbs: 74.98g.
Breakfast: Льняное Масло. Lunch: Манго, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Свежий Авокадо, Вареное Яйцо, SPAR Томатная Паста, Соевый Соус, Махеевъ Горчица Русская, Куриная Грудка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Now Foods Псиллиум. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DilyaraR's Weight History
|