Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 124.81g | Carbs: 246.97g.
Breakfast: Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Евроопт Куриный Рулет Императорский , Кофе с Молоком. Lunch: Удачный Выбор Масло Сливочное 74%, Слодыч Печенье Постное. Dinner: Ржаной Хлеб, Чай, Моя Славита Сметана 12%, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Луком. Snacks/Other: Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченная или Жаренная Рыба, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|