Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 30.14g | Prot: 89.02g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Магнит Морковь Свежая, Лента Курага без Косточки, Champion Чернослив без Косточек, Danone Зерновой Творог в Натуральном Йогурте Классический, Вкусняев Молоко 1,5%. Lunch: Макароны Отварные, Куриное Филе, Праздник Сластены Воздушный Рис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Куриное Филе, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды , Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelly small's Weight History
|