Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
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54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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937 kcal
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Fat: 25.37g | Prot: 78.09g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: コーヒー. Lunch: はちみつ, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, ゆで卵, セブンイレブン 千切りキャベツ, トマト, バナナ, セブンイレブン サラダチキン, ケロッグ オールブラン. Dinner: セブンイレブン 千切りキャベツ, レタス, トマト, ゆで卵, キムチ, メイトー カッテージチーズ, トップバリュー ベリーミックス, ヤツレン 低脂肪ヨーグルト, かつおのたたき. Snacks/Other: マスクメロン, セブンイレブン 金のカフェラテノンスウィート. more...
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steady weight
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yuki0928's Weight History
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