Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 47.80g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Картофель Молодой. Dinner: Комгалком Хлібці З Цибулею, Тефтели, Говяжий Бульон, Куриное Крыло, Гречка Отварная, Best Time Печень Трески, Цархліб Хліб Житній Тост. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alencha1991's Weight History
|