Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
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67.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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512 kcal
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Fat: 18.86g | Prot: 40.69g | Carbs: 43.18g.
Breakfast: Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Aurora Apresuntado. Lunch: Queijo Mozzarella, Aurora Apresuntado. Dinner: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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franci joice de ramos's Weight History
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