Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 107.35g | Carbs: 96.18g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Огурец (без Кожуры), Баранина, Спагетти. Dinner: Лента Сырники Домашние. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|