Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 98.59g | Carbs: 98.55g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авида Творог 0,5%. Lunch: Киндер Шоколад, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Северная Гавань Форель Филе-Ломтики. Dinner: Копченов Говядина по-Мусульмански, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Курица Вареная, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Other: Premier Of Taste Миндаль Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brutalchocolate's Weight History
|