Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 77.11g | Carbs: 129.38g.
Breakfast: Пышные Оладушки с Творогом, Кофе с Сахаром, Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: O'Zera Шоколад в Кубиках, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлебодар Хлеб Урожайный, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Чай с Сахаром, Макфа Макароны Отварные, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Салат Щетка. Snacks/Other: Хлебодар Хлеб Урожайный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Пышные Оладушки с Творогом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маруся рябова's Weight History
|