Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
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43.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1559 kcal
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Fat: 81.19g | Prot: 128.23g | Carbs: 77.58g.
Breakfast: 温泉卵, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, サクラ印 レンゲのハチミツ, ミックスナッツ, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Lunch: トマトスープ. Dinner: マルコメ 糀美人 味噌汁長ねぎ, ミニトマト, ニチレイ 若鶏のグリルドチキン. Snacks/Other: 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, エクステンド BCAA, コーヒー, ザバス プロテイン ウエイトダウン. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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