Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 130.74g | Carbs: 89.45g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Valio Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Пава Пава Азу из Индейки, Китайская Капуста, Bravolli Смесь Киноа с Булгуром. Dinner: Можно? Нужно! Пирожное "Картошка", Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Вареная Сгущенка, Можно? Нужно! Рафаэлка , Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|