Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
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57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1606 kcal
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Fat: 53.44g | Prot: 106.06g | Carbs: 172.69g.
Breakfast: Mel. Lunch: Molho de Soja (Shoyu), Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Músculo Bovino, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Rancheiro Cappuccino Light, Molico Leite Desnatado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Molho de Soja (Shoyu), Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Músculo Bovino Cozido. Snacks/Other: Ovo Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Apreciare Iogurte Morango, Bolo de Banana e Aveia. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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alessandra.bering's Weight History
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