Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 65.75g | Carbs: 242.16g.
Breakfast: Манник, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Fazer Crisp Rye, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами. Lunch: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Манник, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Баклажаны Тушеные, Barilla Спагетти #5. Dinner: Клубника, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Snacks/Other: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Пятерочка Банан, Ашан Киви, Пятерочка Груша Красная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|