Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 85.07g | Carbs: 91.08g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Редис, Кабачки, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Активия Термостатная , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Активия Термостатная, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gulnoza_D's Weight History
|