Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 91.44g | Carbs: 75.29g.
Breakfast: Energon Protein Bar Chocolate, Мясная Мастерская Рулет Чесночный из Мяса Птицы, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, ТХК Хлеб Бородинский. Lunch: Мясная Мастерская Рулет Чесночный из Мяса Птицы, Кухмастер Икра Из Кабачков, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Помидоры. Dinner: Мясная Мастерская Рулет Чесночный из Мяса Птицы, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Клубника (Замороженная с Сахаром), Бежин Луг Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|