Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 93.66g | Carbs: 167.35g.
Breakfast: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Термоферма Готовая Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Lunch: Шашлык Куриный, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Sen Soy Фунчоза Вареная, Дорадо. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Варенье, Danone Йогурт Натуральный Термостатный, Данон Актимель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|