Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 43.97g | Carbs: 127.05g.
Breakfast: Дымов Ветчина для Тостов, На здоровье Отруби Пшеничные, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Мистраль Греча Ядрица, Жареное Яйцо, Чай, Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Гуляш из Свинины, Помидоры, Оливковое Масло, Мистраль Греча Ядрица, Огурец (с Кожурой). Dinner: Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Чай. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashalove77714's Weight History
|