Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
77 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 29.75g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Травяной Чай, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творог с Изюмом. Lunch: Хлеб, Перекресток Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Блины. Snacks/Other: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ladz7777's Weight History
|