Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
479 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 34.77g | Carbs: 37.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Хохланд Творожный Сыр, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogo.creativa's Weight History
|