Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 101.44g | Carbs: 182.18g.
Breakfast: Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Кубаночка Лобио по-Абхазски, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Булочка с Маком, Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|