Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2465 kcal
|
Fat: 79.37g | Prot: 132.00g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Борщ. Dinner: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Santo Stefano Шампанское, Inkerman Вино Сухое Красное. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|