Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 56.17g | Carbs: 161.58g.
Breakfast: Русский Хлеб Шаньга с Картофелем, Макси Шаньга с Творогом, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Рот Фронт Птичье Молоко, Пицца Домашняя. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Пицца Домашняя, Гусиное Мясо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Русский Хлеб Шаньга с Картофелем, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.le.'s Weight History
|