Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 76.99g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Говяжий Фарш, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dinner: Омлет с Молоком, Черешня, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сахар, Клубника, Сметана , Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Приглашаю девушек и женщин с 18 лет в бесплатный вайбер-чат правильного питания и спорта.
- Мы мотивирует и поддерживаем друг друга
- Не сидим на диетах
- Проводим бесплатные марафоны между собой
Хочешь красивую, стройную фигуру? Тогда присоединяйся к нам!
Пиши в вайбер "Хочусвами" 89171083104
02 Jun 20 by member: Таисия Горбунова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov mitalyova's Weight History
|