Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 49.23g | Carbs: 151.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Tassimo Латте Макиато, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Хлеб. Lunch: SPAR Ролл с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Черешня, Клубника. Snacks/Other: Чай, Малиновое Варенье, Сырники. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avroziya's Weight History
|