Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 62.75g | Carbs: 176.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: НЕВА Зефир Лянеж с Ароматом Яблока, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Бородинский. Dinner: Лайм Салат Цезарь. Snacks/Other: Фуджи Яблоко . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakzlv's Weight History
|