Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
110.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 81.37g | Prot: 67.50g | Carbs: 133.17g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Dinner: Сметана, Помидоры, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком, Хлеб, Китбай Сайра Натуральная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra al37's Weight History
|