Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2267 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 90.08g | Carbs: 298.08g.
Breakfast: Royal Nut Орехово-Шоколадная Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Атлантика Горбуша, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Рис Вареный. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Помидоры, Яйцо Куриное, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|