Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 30.71g | Carbs: 108.91g.
Breakfast: Рис Вареный, Сливочное Масло, ПП Кекс, Лаваш Армянский, Омлет со Шпинатом. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Лаваш Армянский, Омлет со Шпинатом. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Nestle Lion (20г). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|