Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 41.31g | Carbs: 159.61g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый, Мёд. Lunch: Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Огурец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Персик, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай, Жокей Кофе Молотый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|