Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 113.59g | Carbs: 148.20g.
Breakfast: Дымов Колбаса Молочная, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Пирожное Тутти-Фрутти, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Родимая Сторонка Сметана 15%, Сырники ПП. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами, Курица тушеная с овощами. Dinner: Суп овощной простой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное, Суп овощной. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Атрус Хлеб Питерский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexpgirl's Weight History
|