|
Не останавливаться😊
|
52.3 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 99.00g | Carbs: 165.05g.
Breakfast: Куликовский КД Крем-Брюле Тарталетка, Яичный Белок, Куликовский КД Эклеры Шоколадные, Лента Мед Липовый, RIOBA Молоко 0,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Pretto Сыр Рикотта, Лента Булочка Энергия Полбы. Lunch: Черешня, Лента Булочка Энергия Полбы, Пиканта Лечо, Кэмми Бешбармак, Лук, Инди Стейк Индейки на Кости. Dinner: Клубника, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре из Персиков. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Черешня, Клубника, Яичный Белок, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Валентина's Weight History
|