Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
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55.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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765 kcal
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Fat: 21.36g | Prot: 40.25g | Carbs: 104.13g.
Breakfast: 서울우유 더 진한 플레인 요거트 당무첨가, 사과. Lunch: 다신 통밀당 그대로빵, 토마토, 팽이버섯, 야채샐러드, 닭가슴살, 다신샵 그릭요거트. Dinner: 서울우유 더 진한 플레인 요거트 당무첨가, 당근, 찐고구마. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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dwjeong92's Weight History
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