Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 130.78g | Carbs: 98.76g.
Breakfast: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Простоквашино Сметана 10%, Real Caps Рыбий Жир, Село Зеленое Молоко 0,5%. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель Отварной. Dinner: Вкусные Консервы Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Картофель Отварной, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|