Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 80.21g | Carbs: 175.93g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Паштет, Брускетта, Андерсон Брускетта с Лососем, Сырники ПП. Lunch: Конфеты, Клубника, Виктория Печенье Курабье, Чай, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Яблочный Сок. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Суп из Белых Грибов. Snacks/Other: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Виктория Печенье Курабье, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сырники ПП. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.ansperi's Weight History
|