Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
83 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 42.00g | Carbs: 156.75g.
Breakfast: Банан, Мёд, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Говяжий Фарш. Dinner: Зеленый Лук, Укроп, Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Сливы. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ATlemissov's Weight History
|