glorianojosa's Journal, 02 Jun 20

Entrei há um tempo, mas estava sem balança pra pesar, então deixei desatualizado, na última vez que me pesei estava com 78kg e agora estou 75,4kg (retornei pra LC e JI faz 1 semana)..vamo que vamo #FOCO

75.4 kg Lost so far: 16.6 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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452 kcal

Fat: 18.69g | Prot: 36.26g | Carbs: 32.78g.   Lunch:  Queijo Coalho,  Tapioca. Dinner:  Ovo Cozido,  Feijão Carioca,  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. more...

2233 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...