Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 46.35g | Carbs: 90.95g.
Breakfast: Перекресток Сыр Российский, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Перекресток Грейпфрут Красный, Чудо Десерт Творожный Гавайский Микс, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Вьетконг Папайя Сушеная, Огурец (с Кожурой), Ogorod Укроп Свежий, Вареное Яйцо, Петруха/Магги Плечевая Часть Крыла Тушки Барбекю От Магги на Второе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Велком Сосиска Докторская, Кабачок под Шубой. Snacks/Other: Просто Фундук Необжаренный, Перекресток Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|