Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 105.75g | Carbs: 182.95g.
Breakfast: Ашан Форель Радужная, Авокадо Авокадо, Овсянко-блин на перепелином яйце, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Lunch: Эковакино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Dinner: Помидоры, Редис, De Cecco Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Ашан Айва, Яблоко Зеленое, Пятерочка Грейпфрут, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Черешня, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Орехи Макадамии, Сырники, Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иванеева's Weight History
|