Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 142.06g | Carbs: 146.33g.
Breakfast: Запеканка нежная шоколадная МОЯ, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Fish Fabric Кета Тихоокеанская Слабосолёная, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Сарафаново Сметана 10% , Шампиньоны, Помидоры, Просто Кальмар Командорский Тушка Неочищенная Замороженная, La Molisana Макароны. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сырники протеиновые МОИ, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан, Кабачок, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|