Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 91.27g | Carbs: 94.68g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Хлеб Черный, Майонез, Салат Овощной, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Other: Песочное Печенье, Черешня, Сушка, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
|
2145 kcal
|
Exercise:
Yoga - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaMOS89's Weight History
|