Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
88 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 95.46g | Carbs: 189.05g.
Breakfast: Яйцо, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Магнит Банан. Lunch: Гречка, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Куриное Филе, Картофель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_rinayka's Weight History
|